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Tiefenentspannung


Die Tiefenentspannung hat einen äußerst beruhigenden Effekt auf das vegetative Nervensystem. Durch den tiefen Entspannungszustand - ähnlich einer Trance - kommt Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.

Die Tiefenentspannung findet in meinem Einzelbehandlungsraum statt. Sie liegen bequem auf meiner Massageliege und ich führe Sie mit Musik, individuell abgestimmten Worten und Affirmationen sowie energetischer Unterstützung in einen Entspannungszustand (Trancezustand). Auf diese Weise erfahren Sie Regeneration für Körper, Seele und Geist.

Tiefenentspannung ist besonders geeignet bei:

  • Energiemangel
  • innerer Unausgeglichenheit
  • Antriebsmangel
  • Nervosität und Überreizung
  • Außerdem wird die Aktivierung von Selbstheilungskräften unterstützt.

Gerne können Sie Ihre individuelle, geführte Entspannungsreise während der Sitzung auf dem eigenen Handy aufnehmen und dann auch zu Hause nutzen. Weil persönliche, positive Affirmationen mit einbezogen werden, wirkt die Entspannung tiefer und stärker.

Die Tiefenentspannung wird oft mit Energiearbeit (z.B. PranaVita) kombiniert und dauert ca. eine Stunde.